O verão ainda não chegou, mas nós já estamos contando os dias e nos preparando para a estação mais querida do ano. E nada combina melhor com o clima alegre e gostoso do verão do que um picolé bem refrescante. Um não, cinco!  Confira essa dica e corra agora mesmo para a cozinha preparar esta delícia!

Picolé light de kiwi com iogurte

1 xícara de chá de kiwi picado

1 xícara de chá de iogurte natural

Algumas gotas de adoçante

Modo de preparo: Adoce o iogurte à gosto e misture com os pedaços de kiwi. Coloque em forminhas e deixe no congelador por 6 a 8 horas.

Picolé cremoso de banana com morango

2 bananas cortadas

½ xícara de chá de morangos fatiados

2 colheres de sopa de creme de leite

½ colher de chá de extrato de baunilha

Modo de preparo: Congele as frutas por 2 horas. Após, bata-as no liquidificador até virar um creme. Acrescente o creme de leite e a baunilha e misture. Coloque no congelador por aproximadamente 3 horas.

Picolé refrescante de laranja

1 xícara de chá de suco de laranja

1 colher rasa de açúcar

½ xícara de chá de água

Modo de preparo: Ferva a água em uma panela. Vá acrescentando o açúcar sem parar de mexer, até que se dissolva completamente. Quando dissolvido, deixe ferver por mais 2 minutos. Coloque a calda no suco de laranja e deixe congelar por 4 horas.

Picolé de frutas vermelhas com iogurte

1 pote de iogurte desnatado

1 pote de iogurte grego

2 xícaras de chá de frutas vermelhas picadas (morango, framboesa, cereja e o que mais desejar)

Modo de preparo: Misture os iogurtes, junte com as frutas picadas e mexa devagar, para que os pedaços não se quebrem. Leve ao congelador por 6 horas

Picolé de melancia e manjericão

1 kg de melancia

1 xícara de chá de água de coco

Suco de ½ limão

10 folhas de manjericão

Modo de preparo: Retire o suco da melancia e peneire. Depois, misture com a água de coco, o suco de limão e as folhas de manjericão. Leve ao congelador por aproximadamente 4 horas.